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Tuesday, 19 May 2026
समाचार

बिना आटा गूंथे मिनटों में फूली रोटी बनाएं

author
Komal
संवाददाता
📅 04 May 2026, 7:46 AM ⏱ 1 मिनट 👁 384 views
बिना आटा गूंथे मिनटों में फूली रोटी बनाएं
📷 aarpaarkhabar.com

रसोई में रोटी बनाना एक रोजमर्रा का काम है, लेकिन कई बार यह काम काफी मुश्किल और समय लेने वाला साबित होता है। खासकर जब घर में मेहमान हों या फिर समय की कमी हो, तब आटा गूंथना और रोटी बेलना एक बड़ी चुनौती बन जाता है। लेकिन आज हम आपको ऐसा तरीका बताने जा रहे हैं जिससे आप बिना आटा गूंथे ही नरम, फूली-फूली और स्वादिष्ट रोटियां मिनटों में बना सकते हैं।

बिना गूंधे रोटी बनाने के लिए जरूरी सामग्री

इस आसान विधि के लिए आपको सामान्य सामग्री की आवश्यकता होगी जो हर रसोई में मिल जाती है। सबसे पहले मैदा या आटा लें, लेकिन इस बार आप मैदा का इस्तेमाल करें तो और भी अच्छा रहेगा। एक कप मैदा लें और इसमें आधा चम्मच नमक, एक चौथाई चम्मच चीनी और एक चम्मच दही मिलाएं। इसके बाद आधा चम्मच बेकिंग पाउडर या एक चौथाई चम्मच खाने का सोडा भी मिला सकते हैं। इसके अलावा आपको आवश्यकता होगी गुनगुने पानी की, घी या तेल की, और एक कढ़ाई या तवे की।

यह तरीका इसलिए बेहतर है क्योंकि आप सूखे मसाले पहले से ही अपने आटे में मिला सकते हैं। इससे रोटी का स्वाद और भी बढ़ जाता है। दही मिलाने से आटा नरम बनता है और बेकिंग पाउडर से रोटी फूली-फूली निकलती है।

आटे को तैयार करने की विधि

अब आता है सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा - आटे को तैयार करना। एक कटोरी में मैदा लें और उसमें नमक, चीनी, बेकिंग पाउडर और दही मिला दें। इन सभी चीजों को अच्छी तरह से मिला लें। अब इसमें धीरे-धीरे गुनगुना पानी डालते हुए आटे को गूंधने की बजाय सिर्फ हल्का-हल्का मिलाते रहें। ध्यान रहे कि आटा बहुत ज्यादा पतला न हो जाए।

यहां एक महत्वपूर्ण बात यह है कि आपको आटे को सख्त या बिल्कुल पानी से भिगोए हुए तरीके से नहीं बनाना है। आटा ऐसा होना चाहिए जो न तो बहुत सूखा हो और न ही बहुत गीला। अगर आप देशी आटा इस्तेमाल कर रहे हैं तो पहले उसे बेलते समय थोड़ा मैदा मिला सकते हैं। इससे रोटी और भी नरम और पारदर्शी बनती है।

जब आटा तैयार हो जाए, तो इसे कम से कम दो-तीन मिनट के लिए आराम देना चाहिए। इस दौरान बेकिंग पाउडर अपना काम करने लगता है और आटा अपने आप ही नरम और लचीला बन जाता है। आप चाहें तो इस आटे को एक घंटे तक के लिए रख सकते हैं।

रोटी बेलने और पकाने की तरकीब

अब आते हैं सबसे आसान हिस्से पर। जब आटा तैयार हो जाए, तो इससे छोटे-छोटे भाग निकालें। हर भाग को हाथ से हल्का-हल्का दबाएं और फिर बेलन की मदद से बेल दें। यह रोटियां पारंपरिक तरीके से गूंधी गई रोटियों की तुलना में बहुत आसानी से और बिना ज्यादा मेहनत के बन जाएंगी।

जब रोटी बेल जाए, तो तवे को तेल या घी से हल्का सा लगाएं। रोटी को तवे पर रखें और जब तक एक ओर से हल्का भूरा न हो जाए तब तक पकाएं। फिर इसे पलट दें। जब दूसरी ओर से भी हल्का भूरा हो जाए, तो रोटी को पूरी तरह पका हुआ मान लिया जाता है। अगर आप चाहें तो सीधे आग पर इसे रोस्ट कर सकते हैं, जिससे यह फूल जाएगी।

यह विधि इसलिए बहुत अच्छी है क्योंकि इससे आप घर में तुरंत गर्म और नरम रोटियां बना सकते हैं। कोई भी परिवार के सदस्य इस विधि को अपना सकता है क्योंकि इसमें कोई खास कौशल की जरूरत नहीं है। बस सामग्री को सही अनुपात में मिलाना है और बाकी सब कुछ अपने आप हो जाता है।

इस तरीके से आप सप्ताह में कई बार नरम और फूली-फूली रोटियां बना सकते हैं। यह विधि खासकर उन लोगों के लिए बहुत उपयोगी है जिनके पास रोज आटा गूंधने का समय नहीं है। साथ ही, अगर आप अपने स्वाद के अनुसार इस आटे में प्याज, अदरक या मसाले भी मिला सकते हैं, तो रोटियां और भी स्वादिष्ट बन जाएंगी।